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[站长广告] 冬天穿衣套太紧,让你更加冷

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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冬季的低温环境中,*如果要保持热量平衡,就要加强组织代谢,增加供氧,如果这些不能满足,就会消耗体内细胞的储备。  上海上门推拿

此外,我们都知道受凉后,身体抵抗力会有所下降,以至感染疾病。在冬季室外气温很低时,*的血管受冷收缩,脆性增强,心脑血管病人特别容易发生意外。所以,科学地御寒非常重要。

御寒方法之正确穿衣服

冬季着装要注意与*直接接触的衣服的微气候状况,并不是穿衣越厚越保暖。切忌将衣服、靴子紧紧地捆在身上、脚上,这样不仅不会达到保暖的效果,反而会对*健康造成不良影响,冬天穿着切忌两头过紧。

冬季穿戴法则一:衣服选择保暖、舒适

冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度,羊毛织物的气孔不是直通的,都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流,冬季外出时着皮装,保暖效果最佳。

冬季穿戴法则二:根据室温控制穿衣

冬季的室内温度不宜过高,室内外温差太大,*因难以适应而容易诱发感冒等病症。据专家研究,令*感觉舒服的空气温度有个范围,气温过高,不仅造成体感不适,易致疾病,而且还影响高级神经活动和植物神经机能,会使人出现注意力不集中、精确性和协调性变差、反应速度降低等等。

冬季穿戴法则三:穿衣忌衣领过高过紧

衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使输送到脑部和眼部的营养物质减少,进而影响视力,也会影响颈椎的正常活动,容易导致颈椎病。

有些穿高领衣服的人在转头时速度过快,会诱发心动过缓甚至心脏骤停以及低血压,造成脑部血流的减少和暂时中断,严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。

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